岳池义工6.14（星期日）世界献血日倡议书

小唐

6.14世界献血日倡议书

亲爱的义工兄弟姐妹们:

       无偿献血是文明程度的标志，是人间真情传递的红色纽带，更是中华民族团结互助传统美德的具体体现，是救死扶伤，利国利民的社会公益事业，更是社会主义精神文明建设的重要体现。

        血液是生命的源泉，科学告诉我们，献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献出200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。为爱挽袖，伸出我们的手臂，拯救濒危的生命，其意义无异于扩展了我们的生命!我们的人生将变得更加绚丽而富有意义!

        无偿献血是爱心，是奉献，是保障，更是责任。“我为人人、人人为我”。在这火红的六月，我们真诚地向全社会发出呼吁：积极参加无偿献血，加入到无偿献血志愿者行列，捐一份热血，献一片爱心，给他人带去生命的希望，送去爱的阳光，积极推进我县精神文明建设进程，促进和谐社会的发展。

一、
献血报名截止时间:13日下午6点

二、献血报名集合地点:体育广场爱心小屋

三、统一集合献血时间:14日上午9点开始

四、献血前注意事项:
1.前一天睡眠充足；
2.肘部采血部位清洗干净；
3.前两餐不吃高脂高蛋白食品；
4.不饮酒、不吃药；
5.不空腹献血，应吃清淡饮食；
6.准备好身份证或其他相关证明。

五、献血中注意事项:
1.保护好静脉穿刺部位，用三个手指静脉压迫针眼10至15分钟，四小时内不要取掉敷料，一天内不要沾水；
2.个人活动要适度:当天不要从事高空、高温作业，长途驾驶车辆，体育比赛、通宵娱乐等活动；
3.不要过分补充营养，可进食新鲜蔬菜瓜果。豆制品、奶制品、鱼虾肉蛋等；
4.献血后正常工作生活，不必长休大补。

六、无偿献血宣传活动
1.时间:6月9日-12月31日
2.地点:文体广场和余家河爱心小屋志愿服务站

                  岳池县义工联合会
                      2020年6月9日